Guroos.ru
Портал больших новостей - фишки отдыхают!   Главная | Книги | Cаундтреки | Журналы | Фильмы | Аудиокниги | Видео | Игры   
ПОПУЛЯРНОЕ

» Рынки факторов производства - Вехи экономической мысли - Том 3

» Саундтрек к сериалу Ханна Монтана 2 (Soundtrack Hannah Montana 2)

» Попробуй докажи. Шекли Роберт

» Саундтрек к фильму Груз 200

» Саундтрек к фильму Чужие против Хищника: Реквием (Original Motion Picture Soundtrack AVPR: Aliens vs Predator - Requiem)

» Саундтрек к фильму Пипец (The Score Kick Ass)

» Уильям Уилки Коллинз. Собрание сочинений

» Сказки для идиотов. Борис Акунин

» Блог как способ заработать. Дуэйн Форрестер, Гэвин Пауэлл

» Саундтрек к мультфильму Шрэк навсегда (Music from The Motion Picture Shrek Forever After)

О НАС
Развлекательный портал Guroos.ru - у нас вы можете скачать бесплатно самые новые фильмы, только популярную музыку и лучшие клипы, самые интересные компьютерные игры, только проверенный софт, самые скачиваемые книги, аудиокниги и журналы. Так же не забудьте посетить два новых раздела - это мультфильмы где представлены новинки проката и раздел саундтреков от куда вы можете скачать абсолютно бесплатно саундтреки из фильмов, игр и сериалов.

Главная » скачать Видео » скачать Сушка тела. Тренировка на рельеф мышц (2013)

Сушка тела. Тренировка на рельеф мышц (2013)


Сушка тела для мужчин требует определенных знаний, чтобы во время сушки как можно меньше потерять мышцы и максимально избавиться от жира. Тренировка на рельеф мышц принципиально отличается от тренировки на массу. Здесь особое значение имеют суперсеты, дропсеты, кардиотренировки. Упражнения на пресс даже в большом количестве будут недостаточны. На тренировках на рельеф количество повторений, подходов и само время проведенное в тренажерном зале увеличиваются. Сушка тела меню требует особого, которое ничего общего с голоданием не имеет. Наоборот количество потребляемого белка должно быть высоким, чтобы мышцы как можно меньше теряли в объеме. В этом видео вы узнаете приблизительное меню, какие продукты нужны, некоторые рецепты блюд.

Информация о видео:
Год выхода: 2013
Жанр: Видеознание
Перевод: не требуется
Формат: MP4
Время : около 16 мин
Audio: mp2, 48000 Hz, stereo, 192 kb/s
Video: mpeg2video, yuv420p, 1280x720, 25.00 fps®
Размер: 541.23 Mb

Скачать Сушка тела. Тренировка на рельеф мышц (2013):


Категория: Видео | Автор: sinica7 | Просмотров 480 | Рейтинг: 0.0/0
Теги: спорт, мыщцы
09.10.2013, 15:22

Чтобы скачать "Сушка тела. Тренировка на рельеф мышц (2013)" Вам не обязательно регистрироваться. Правда только зарегистрированные пользователи могут оставлять свои комментарии, к данному материалу.
[ Регистрация | Вход ]
Логин:
Пароль:

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
НОВОЕ НА САЙТЕ
» Знакомство с Evernote
» Baвилoнcкaя литepaтypa
» Литература Древнего Двуречья
» Классификация металлических крепежей
» Фармакокинетическая эквивалентность
» Противогазы
» Какой выбрать экран смартфона
» Что такое спирулина
» Как одеться на выпускной
» Как часто надо делать лазерную эпиляцию
» Пескоструйная очистка: достоинства и недостатки
» Выпускной бал
» Исследования биоэквивалентности
» Что дает полировка кузова авто
» Как Рождество пришло в литературу
» И это — Маяковский
» 15 способов загадать желание на новый год
  Главная | Книги | Cаундтреки | Журналы | Фильмы | Аудиокниги | Видео | Игры
Sitemap | Авторское право | Правила | Карта сайта - Copyright Guroos.ru © 2010 - 2018 | Хостинг от uCoz