Guroos.ru
Портал больших новостей - фишки отдыхают!   Главная | Книги | Cаундтреки | Журналы | Фильмы | Аудиокниги | Видео | Игры   
ПОПУЛЯРНОЕ

» Саундтрек к игре Company of Heroes : Songs From the Front (Soundtrack Company of Heroes : Songs From the Front)

» Заставь свой мозг работать на все 100%. Гамон Д., Брегдон А. Д.

» Саундтрек к телесериалу Маргоша (Margosha)

» Маленькая повесть об одном безумце и сломанной собаке. Юз Алешковский

» Охотник за головами / The Bounty Hunter (2010) DVDRip

» Разработка сбалансированной системы показателей

» Саундтрек к фильму Чужие (Original Motion Picture Soundtrack Aliens)

» Полный курс уроков по программе AutoCAD 2010 + блоки, шаблоны ,3D модели

» S.T.A.L.K.E.R. Золотое издание. Все три игры на одном диске

» Саундтрек к фильму Метро 2033 (OST Metro 2033 (2010)

О НАС
Развлекательный портал Guroos.ru - у нас вы можете скачать бесплатно самые новые фильмы, только популярную музыку и лучшие клипы, самые интересные компьютерные игры, только проверенный софт, самые скачиваемые книги, аудиокниги и журналы. Так же не забудьте посетить два новых раздела - это мультфильмы где представлены новинки проката и раздел саундтреков от куда вы можете скачать абсолютно бесплатно саундтреки из фильмов, игр и сериалов.

Главная » скачать Видео » скачать Сушка тела. Тренировка на рельеф мышц (2013)

Сушка тела. Тренировка на рельеф мышц (2013)


Сушка тела для мужчин требует определенных знаний, чтобы во время сушки как можно меньше потерять мышцы и максимально избавиться от жира. Тренировка на рельеф мышц принципиально отличается от тренировки на массу. Здесь особое значение имеют суперсеты, дропсеты, кардиотренировки. Упражнения на пресс даже в большом количестве будут недостаточны. На тренировках на рельеф количество повторений, подходов и само время проведенное в тренажерном зале увеличиваются. Сушка тела меню требует особого, которое ничего общего с голоданием не имеет. Наоборот количество потребляемого белка должно быть высоким, чтобы мышцы как можно меньше теряли в объеме. В этом видео вы узнаете приблизительное меню, какие продукты нужны, некоторые рецепты блюд.

Информация о видео:
Год выхода: 2013
Жанр: Видеознание
Перевод: не требуется
Формат: MP4
Время : около 16 мин
Audio: mp2, 48000 Hz, stereo, 192 kb/s
Video: mpeg2video, yuv420p, 1280x720, 25.00 fps®
Размер: 541.23 Mb

Скачать Сушка тела. Тренировка на рельеф мышц (2013):


Категория: Видео | Автор: sinica7 | Просмотров 422 | Рейтинг: 0.0/0
Теги: спорт, мыщцы
09.10.2013, 15:22

Чтобы скачать "Сушка тела. Тренировка на рельеф мышц (2013)" Вам не обязательно регистрироваться. Правда только зарегистрированные пользователи могут оставлять свои комментарии, к данному материалу.
[ Регистрация | Вход ]
Логин:
Пароль:

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
НОВОЕ НА САЙТЕ
» Как влюбить в себя мужчину - приворот
» Популярная игра Зума
» Заработок на ставках на спорт
» Виртуальный офис
» Профилактика морщин
» Заболевания суставов
» Что такое агентство недвижимости?
» Ураган Харви в США
» iPhone 7
» Что посмотреть на Кипре
» Что такое Рулетка КС ГО
» Выбираем электроплиту
» Самые известные исследователи Арктики
» Самые необычные профессии в мире
» Наш сосед Марс. Интересные факты
» Интрересные факты о росте человека
» Самый жадный человек в мире
  Главная | Книги | Cаундтреки | Журналы | Фильмы | Аудиокниги | Видео | Игры
Sitemap | Авторское право | Правила | Карта сайта - Copyright Guroos.ru © 2010 - 2018 | Хостинг от uCoz